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Suzanna König Personal Training

Schneller persönliche Ziele erreichen

Kleine Veränderungen - große Wirkung!
Oft genügen kleine Haltungskorrekturen um Sie besser aussehen zu lassen, einen vorhandenen Leidensdruck zu vermindern oder gar zu beseitigen! Meine Schwerpunkte sind Antara, Rückentraining und der Beckenboden.

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Ist Personal Training das Richtige für mich?
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Keine Zeit verlieren

Wie lange möchten Sie noch warten? Gelenksprobleme, Übergewicht, Kurzatmigkeit, Inkontinenz, mangelnde Beweglichkeit, sitzender Beruf, einseitige Belastung durch Freizeitsport?

In Ihrer Nähe

Ihre Personal Trainerin kommt zu ihnen!!! Sie verlieren keine Zeit durch Anfahrt.

Frauen unter sich

Training während der Schwangerschaft und nach der Geburt, Beckenboden-Training, Blasentraining. Themen, die Sie lieber mit einer Frau besprechen?

Offen Probleme ansprechen

Es ist wichtig offen über Gesundheitsprobleme zu sprechen. Es gibt keine bessere Möglichkeit als mit Ihrem Personal Coach!

Über mich

Es ist mein Bestreben, Menschen wieder in eine aufrechte Haltung zu bringen, ihnen physiologische Trainingsmöglichkeiten zu bieten und Österreich ein größeres Beckenboden-Bewusstsein zu geben.

Meine große Leidenschaft zum Menschen lässt mich immer weiter vorangehen, alte Lehrmeinungen in Frage stellen und neue Wege mit der Wissenschaft im Hintergrund zu ebenen.

Durch meine Fähigkeit auf Menschen einzugehen und meinem lebensnahen Unterrichtsstil werden Personal Trainings und Lehrgänge zu einer fachlich fundierten, lustvollen Selbsterfahrung, mit viel Spaß und Schweiß!

Erkläre es mir und ich werde es vergessen!
Zeig es mir und ich werde es vielleicht behalten!
Lass es mich tun und ich werde es können!

Das Motto von Suzanna König

Meine Expertise

Flacher Bauch, starker Rücken, attraktive und gesunde Körperhaltung! Training, mit wissenschaftlichem Hintergrund, das wirkt!

Beschwerden nachhaltig verbessern und/oder denselben vorbeugen. Mit auf sie persönlich abgestimmten Übungen!

Die Kraft aus der Mitte entdecken! Lustvoll Themen wie Inkontinenz, Organsenkungen behandeln und die Sexualität verbessern!

Was sagen meine Kunden