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Hohlkreuz wo bist du????

Die Wiebelsäule hat eine Doppel S Form und daraus ergibt sich ein natürliche Krümmung im unteren Rücken,
die sogenannte LORDOSE!
Diese LORDOSE ist gesund und korrekt und KEIN HOHLKREUZ!!!

Die meisten Menschen, die ein Hohlkreuz diagnostiziert bekommen, stehen einfach nur in einer Fehlhaltung
im Leben, welche durch Körperhaltungstraining beseitigt werden kann!!!

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