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Stichwort: Sonne

  • Dehnen – Sinn oder Unsinn????

    veröffentlicht am: 6. Juni 2014

    Viele Mythen ranken sich ums Dehnen! Dehnen ist ein fixer Bestandteil jedes Trainings!!!! Es kommt einzig auf  die richtige Dehnanwendung, die Dehntechnik und die Dehnintensität an!!!

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  • Suzanna König
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